• A C-vitamin hatása az L-aszkorbinsav szükségessége

    A C-vitamin hatása az L-aszkorbinsav szükségessége

    Sokan ismerik a C-vitamint, ám lehet, hogy valójában nincsenek is tisztába azzal, mennyi mindenre használható. Az aszkorbinsav csodákra képes, így nem szabad kihagyni a mindennapi étrendből. A C-vitamin hatása az L-aszkorbinsav szükségessége szervezetünk számára elengedhetetlen. Az emberek azért betegednek meg, mert alacsony a C-vitamin szintjük. A napi C vitamin szükséglet nem vihető be egyszerűen csak gyümölcsök és zöldségek segítségével, szükség van C vitamin 1000 mg tabletta szedésére is.

    Az L-aszkorbinsav nemcsak helyreállítja az egészséget, hanem megelőzi a betegségeket. Az aszkorbinsav tulajdonképpen az egyik legfontosabb vízben oldódó antioxidánsunk. Megköti a szabadgyököket, így megakadályozza a betegség kialakulását. Naponta fogyasztani kell, hiszen a természetes C vitamin nem tárolódik a szervezetünkbe, ezért rendszeresen gondoskodnunk kell az utánpótlásról. A C vitamin túladagolás esetén hasmenés alakulhat ki, de egyéb mellékhatása nem ismert. A szervezetünk ugyanis azonnal kidobja a felesleget.

    Szerző: administrator @ Kategória : Szépségápolás |

    Sorry, the comment form is closed at this time.

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás